통증 사전 홈으로 돌아가기
하지 관절 · 무릎 관절 정밀 자가 진단
퇴행성 슬관절염 (무릎 관절염)
노화, 과체중, 혹은 잦은 충격으로 인해 무릎 관절을 보호하는 매끄러운 연골이 닳아서 뼈끼리 닿으며 마찰을 일으키는 대표적 관절 병입니다. 연골에는 통증 세포가 없어 다 닳아 뼈가 드러날 때 비로소 찌릿한 격통을 인지하게 됩니다. 염증으로 인해 무릎 뒤 오금 부위 관절에 관절액이 비정상적으로 가득 차 무릎이 붓고 쪼그려 앉을 수 없는 상태가 굳어집니다.
자가 체크 해보기 (현재 상태 점검)
- 아침에 일어났을 때 무릎 관절이 굳어 뻣뻣하며 삐걱거리다가 좀 걸으면 풀림
- 특히 계단을 오르고 내릴 때, 혹은 가파른 비탈길을 내려올 때 시큰거림이 극심함
- 무릎 뼈 주변을 만지면 후끈거리는 열감이 있고 무릎이 자주 퉁퉁 부어 물이 참
- 관절 마모가 지속되면서 두 무릎 사이가 닿지 않고 점차 바깥쪽 O자 다리로 휘어짐
※ 안내된 자가 체크 증상 중 2개 이상이 3주 이상 만성적으로 지속될 경우, 해당 관절 부위의 구조적 변형이나 힘줄/인대 손상이 심화되었을 가능성이 있습니다. 단순 근육통이 아니므로 통증 범위와 저림 부위를 확인해 보세요.
⚠️ 꼭 기억해주세요! (의학 정보 면책 조항)
본 사이트의 자가진단 정보는 대중적인 일반 의학 가이드를 기반으로 구성되었으며, 정식 의사의 소견을 대신할 수 없습니다. 특히 사지 저림, 감각 무뎌짐, 관절 변형, 극심한 가동 범위 제한 등은 연골판 찢어짐이나 신경 괴사, 압박과 관련될 수 있으므로 통증이 지속될 경우 반드시 정형외과나 재활의학과 전문 의료인을 찾아 정확한 검진을 받으시기 바랍니다.